【谷雨】雨生万物，丰收可期，又是人间一度春

　　谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。斗指辰；太阳黄经为30°；于每年公历4月19日—21日交节。

　　谷雨的习俗

　　谷雨后五日，

　　由于天气湿润温暖，

　　降雨量增多，

　　浮萍开始生长

　　再五日，布谷鸟开始活动

　　急促的叫声

　　仿佛在催促人们不误农时

　　又五日

　　桑树上便能看见戴胜鸟

　　提醒养蚕的人家

　　要忙起来了

　　吃2菜

　　香菜

　　香菜，是春季常用的一种调味料，但其实它的健康效益远不止于此。

　　香菜中含有丰富的挥发油及维生素C，能有效驱寒解湿，是春季养生的佳品。

　　在温度忽冷忽热、湿气较重的谷雨季节，常吃香菜可以帮助我们调节身体，增强免疫力，预防春季常见的感冒等疾病。

　　香椿

　　香椿以其独特的香气和营养价值被人们称赞为“树上的蔬菜”，它的嫩芽含有高比例的蛋白质和多种维生素，尤其是在春季，能够有效地补充体内所需的营养。

　　香椿不仅有助于健胃和美肤，还能通过其内含的天然植物化学物质帮助清除体内的自由基，防止疾病的发生。

　　谷雨时节，是香椿嫩芽肥美的时候，其微辣的味道和鲜嫩的质感，能够提升食欲，增添春日的生活情趣。

　　花开花谢，云卷云舒

　　趁春天还没走远

　　大家不妨出门看看

　　在随雨飘落的繁花中与春天作别

　　留一份美好在心底

　　不负春光，也不负自己